自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
1、孤獨把時間研磨成了一點一點，所以才過的那么慢，人生之路，只需要你快快樂樂地去完成。 2、寂寞其實應是一朵開放的心靈深初最美麗的花，扎根于孤獨的土壤，自我生發，自我研麗。 3、夢想總是考驗寂寞，當一片一片夢落下，卻來不及救起，那就只能自己默默忍受。 4、樸素是一種大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。 5、人活著，就是一種心態：用情感看世界是一場悲劇，有理智看才是一場喜劇! 6、人生似樹，只有刪除了遺憾與悔恨的繁枝蔓節，才有屬于自己的天空。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 7、人生無完美，曲折也風景，只有隨遇而安，才能隨心所欲。 8、人世間只有真誠的情誼，哪怕在時間的洗刷下依然不會改變最初純真的容顏。 9、認真走好生活的每一步，就能在逆境中欣賞到獨具特色的風景，悟到許多在順境中無法參透的人生哲理。 10、如果說失敗是人生的一種經歷，那么這種經歷會使我們的人生走向成熟;如果說一個人的成熟，必須歷經滄桑的話，滄桑就能夠成為一種奇特的美麗。 11、善良是幸福的種子，痛苦是作惡的果實，如此簡單的生活法則卻被我們運用的復雜無比。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 12、身在順境，我們固然可喜，面對逆境，也不必太過憂傷，因為人生的順境和逆境都有其獨特的魅力和存在的價值。 13、生活就是一種積累，你若儲存的溫暖越多，你的生活就會越陽光明媚，你若儲存太多寒涼，你的生活就會陰云密布。 14、時光，因愛而溫潤;歲月，因情而豐盈，畢竟我們經歷著，便懂得著，感念著，便幸福著。 15、坦然，其實就是平淡中的一份自信，也是平靜中的一份快樂，更是一種瀟灑。 16、心如止水，笑對人生，坦然會讓我們的生活快樂而美麗;微笑，會讓我們敢于迎接人生的挑戰。 17、沿著前方行走，收獲就在路上，經歷了，就懂了，即使前方路盡了，莫固執涉險，也許轉個彎，就能迎來美好明天。 +10我喜歡
摸金夢（小小說） 楊谷仔 “轟隆，”一聲沉悶的爆破聲從寂靜的山坳里傳來，劃開夜空的寧靜，沖破空氣的阻擋，然后穿透耳膜直達黑叔腦中樞。 黑叔一個激靈，條件反射般地從草鋪子上，直挺挺地坐了起來，眼睛呆呆地看著窩棚，一滴睡夢中殘留的哈喇子，順著嘴角流到衣領。 幾秒后，黑叔猛的反應過來。“有人炸魚，”黑叔心里暗叫不好，隨手從鋪子底下摸出一根鐵棍，抬腳走出窩棚。 幾顆稀疏的星星，散落在墨黑的夜空，一大片烏云從頭頂飄過。水庫邊婆娑的樹影倒映在水中，比白天更顯陰森，空氣里彌漫的火藥味，透著些許詭異。 黑叔拿著鐵棍，壯著膽子，沿著水庫悄悄地巡視一圈。沒有發現異常，他感到奇怪，爆破聲是從哪來的？一陣山風吹來，黑叔禁不住地一個寒顫，他拉拉衣服領口，準備回窩棚接著睡覺。 剛邁開步子，黑叔隱隱約約聽到對面山坳里，傳來輕微的，時斷時續說話的聲音，好象還有亮光閃動。“有鬼！”一個念頭在黑叔腦瓜閃過，一陣驚悚傳遍全身。他感覺頭皮發麻，汗毛一根根豎起。 對面山坳里亮光還在閃動，莫不是今天見到鬼了。黑叔不敢多看，雙腳卻像釘住一樣，直楞楞地站在那兒。他知道，那個地方有一處破敗坍塌的古墓。 他聽老輩人講過，那處坍塌的古墓葬了一位富家小姐。但是誰也說不清是哪朝哪代的。只是有人看到，解放前有騎著高頭大馬，別著駁殼槍的人來掃墓。 難道今夜這位千金小姐，想出來透透氣？黑叔身上起了雞皮疙瘩，心里多了份恐懼，準備轉身回窩棚。對面山坳聲音卻越來越密集，還傳來叮叮當當挖土的聲音。 好奇害死貓，黑叔把心一橫，大著膽子，尋著聲音向那山坳悄悄靠近。這一靠近不打緊，卻讓黑叔發現一個驚天秘密，一伙人正在盜挖古墓。 黑叔躲在樹干后面，眼睛在漆黑的樹林里搜索。一個，兩個，三個••••••黑叔慢慢地數著，有好幾個盜墓賊，正揮鍬挖土。咦，那不是狗牯嗎？ 夜色里黑叔終于認出那伙人。為首的狗牯可是村里出了名的無賴，偷雞摸狗，好吃懶做，都三十多歲了，還是光棍一個，拉著一幫狐朋狗友，吃喝嫖賭，正事不干，弄得整個村子烏煙瘴氣。 更讓黑叔感到詫異的是，村長也在這伙人里面。要說這村長，那可是能人。世代赤貧的家史，母親是村婦女主任，叫呱呱一個女強人，三兄弟都在部隊服過兵役。 大哥退伍回來后，因為在部隊里鍛煉幾年，滿身正氣，氣宇不凡，一表人才。在土冒的農村就顯得更加鶴立雞群，被一個從縣城下放來的女知青看上，談起了戀愛。女知青返城后，大哥也隨調到縣委工作，吃上了商品糧，可謂一步登天。 二哥退伍后，因為有了大哥這座靠山，被安排在鄉里當上了鄉長。小弟退伍回來，眾望所歸，當之無愧坐上了村長的位置。按時下的說法，這可是一個紅色家庭。 可就是這樣一個根紅苗正的村長，怎么就干起盜墓的勾當呢？黑叔搖搖頭，感到不可思議。都是貪欲惹的禍，肯定是覬覦古墓里有金銀財寶，才讓他走上不歸路。 黑叔怕暴露自己，惹來不必要的麻煩，悄悄地返回窩棚。躺在窩棚里的黑叔再也合不上眼睛，這件事要不要舉報？村長可是有恩于自己。就拿這水庫來講，在眾多競標者當中，是村長一錘定音，才讓他承包上啊！ 黑叔在草鋪子上輾轉反側，一夜未眠，香煙抽了一根又一根，心里糾結萬分。最終正義戰勝了自己，他決定向鄉派出所舉報。 鄉派出所上報縣公安局，縣公安局辦案人員從村長家里，搜出還來不及轉移的金銀財寶，一網打掉了這個盜墓團伙。一榮俱榮，一損俱損。村長不但被判了刑，還牽連到大哥，二哥，這個紅色家庭從此一蹶不振。 出獄后的村長，無顏在村里呆下去，遠走他鄉到外地打工去了，從此再也沒有回來。幾年后，村長父母過世，那幢建在村口大路邊的瓦房，變成布滿蛛網的空屋。 歲月滄桑，多年后，在空屋的四周，陸陸續續建起了一棟棟漂亮氣派的樓房，讓這幢空置破敗的瓦屋，相形見絀，顯得更加蒼涼，在蕭蕭寒風里，靜靜地訴說著往日的故事。 +10我喜歡
這是一個坐落在幾個小區中間的健身場所。入口處有一處用石材鋪裝的小廣場，接著就是跑道。 跑道是彩色的，紅色間著綠色，三條是紅色的，兩條是綠色的，像是彩色的五線譜攤鋪在綠色的畫板上一般。 跑道呈橢圓形狀，南北長，東西短。跑道的外側是筆直的行道樹，東西兩側一律是排列整齊的水杉，南邊入口廣場外側是法國梧桐，內側緊挨東西向跑道的是廣玉蘭，北面臨河。 跑道的內側近乎一個精致的公園。 最南邊是一個小型的兒童露天樂園，幾個紅色、黃色、藍色的滑梯、迷宮、秋千，圍成一個小天地；兒童樂園的北面是一個泳池連著的飛檐峭壁的中式建筑，在建筑物的北面有一個小橋、流水、石板路散布其中的荷花池，荷花池的西側是用太湖石堆砌出的一座假山；再向北又是一個小水池和小廣場，小廣場上放置著一些單杠、雙杠及老年人用的健身器材。 吸引著許多健身愛好者的是這彩色的塑膠跑道。跑道一圈的長度是四百八十米左右（外圈的距離），步行大約是八百步，一圈走下來需要五六分鐘時間。 跑道上有許多的常客，有跑步的，也有“快走”的。跑步和走路最大的不同是，跑步常常是一心只顧著向前，再向前，把跑道上越來越多的人甩到身后去；而走路卻是讓更多的人從身邊超越過去，自己的眼睛看到了一個又一個人的背影。 只要你在這跑道上走得多了，就會漸漸地和一些身影熟悉起來，也許你常常走在了他們的身后，比他們稍慢的速度讓你有時間去注意到了他們，慢慢地，會有不少的人印入你的眼簾，甚至進入你的腦海。 先說小孩吧。跑道上有被大人抱著的嬰兒，也有坐在童車上媽媽推著的，還有就是學會了走路，歪歪扭扭、嘻嘻哈哈，一邊格格地笑著，一邊跌跌絆絆地跑向前去的。 再說青年人。年輕的男女是這跑道上最有生機和活力的，尤其是那些少女或少婦，穿著時尚的運動服，暴露著優美的曲線，很快她們就會超越你，走到前面去，而此時，你的視線被她們系到了楊柳般的腰肢上，微風拂過，縷縷的清香便籠罩著你。偶爾也看到熱戀亦或是新婚的小兩口手挽著手在跑道上漫步的，那又會讓人生出許多的艷羨。 中年人是跑道上比較成熟的隊伍，他們有自己固有的套路和定下的目標，那些專門跑步的每天都是汗流浹背，大概沒有幾十圈是不會歇下的。有些小伙子會三五成群的，每天約在一起跑，似乎越跑越有勁。還有一男一女并排著一起跑的，也許他們并非一家人，而是有著共同的跑步的愛好，喜歡結伴前行而已。搞笑的是，有天晚上，看到一位酒氣熏天、嘴上叼著香煙還在跑步的人，口里喊著：“一、一、一，一二一，酒喝多了，不能再跑了”，“一、一、一，一二一，酒喝多了，不能再跑了”-----，就這樣重復地叫喊著，大步走向前去，引得跑道上的人大笑不已。 跑道上的老年人，那又是另一番的情景了。那些銀發族是這跑道上最自由的一群人，他們根據自己的習慣，愿意什么時間來就什么時間來，想什么時候走就什么時候走，絕無上班族的時間羈絆。他們的鍛煉大多是漫不經心、隨心所欲的。也有那種不服老的，八十多歲，還跟著中年人的步伐，走了一圈又一圈，身體硬朗得很。也有被家人推著輪椅到跑道上散心的，遺憾的是他或她無法下到這柔軟的跑道上走上幾步。我隔壁的鄰居周爹和周奶奶是很不簡單的一對老年夫妻，周爹幾年前中風，嘴歪了，腿腳走不上前，周奶奶每天都用電瓶三輪車馱他到廣場，然后把周爹攙扶到跑道上慢慢走，日復一日，年復一年，幾年下來，周爹能在跑道上拖拽著腳，走上一兩圈的距離。 說到周爹，讓我想到跑道上的一個中年母親和他十五六歲的男孩。男孩左腳正常，右腳的腳后跟無法著地，盡管個子比他媽媽高出一頭，但是由于腳的殘疾，他非常吃力地跟在媽媽的身邊，媽媽兩臂大幅度在身前左右擺動，挎著大步向前邁，似乎并不顧及兒子能否跟上她的步伐，她的后背常常是被汗水打濕著。母親每天邁著如此堅定有力的步伐，兒子每天如此艱難地跟著母親。不知道他的母親陪他走了多少的日子。突然有一天，我發現那男孩走路的姿勢輕松了許多，他的右腳似乎也快要挨著地面了。我想，這做母親的真是了不起，是母親的堅定，給了孩子力量，讓他能夠更好地前行。 是啊，許許多多的人，在這跑道上走著、跑著，男的、女的、老的、少的，在春風里、夏日下，秋雨中、寒風里，在這美麗風景掩映的跑道上，他們走過一圈又一圈，一天又一天----- 文章創作者：金秋香緣 +10我喜歡
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